Sparring-partner pour les consultations complexes

Comment se préparer en s’entraînant avec une autre personne

Exercez-vous à l’avance à la consultation médecin-patient avec une personne de confiance. À l’inverse d’une «répétition générale en solo», être à deux aide à vous préparer dans une situation très proche de la consultation réelle.

En tant que patientes ou patients, nous sommes souvent stressés de devoir parler à un médecin. Plus la question de santé semble complexe et menaçante, plus nos émotions prennent le dessus.

Afin de gagner en sécurité et de mettre toutes les chances de son côté dans pareille situation, un sparring-partner peut être utile. S’entraîner «à blanc» est un moyen efficace de se préparer. En effet, lors d’un sparring, méthode bien connue à la boxe, une personne s’entraîne avec un adversaire. Ce faisant, ils se rapprochent d’une «situation de compétition» réelle.

Conseils de sparring:

• Trouvez un sparring-partner de confiance et avec lequel vous vous sentez à l’aise.
• Définissez comment votre sparring-partner doit agir dans son rôle: doit-il se contenter d’écouter et de donner ensuite son avis? Peut-il poser des questions pendant la consultation s’il ne comprend pas quelque chose? Ou doit-il aussi adopter une attitude critique afin de vous challenger?
• Analysez ses remarques et, le cas échéant, adaptez votre stratégie pour votre consultation médecin-patient.